Jacek Barbeque
Bardzo, bardzo prosta i szybka propozycja, którą możesz zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Lekko pikantne, sycące, pełne pysznego Jackfruita! Soczysty Jacek BBQ idealnie nadaje się do wrapów i kanapek - nie potrzebujesz dodatkowego sosu :)
Czas przygotowania: 15 minut
Liczba porcji: 1
| Składniki na 1 burrito | |
|---|---|
| Jacek Barbeque | 1/2 opakowania |
| tortilla z ziarniami, 20cm | 1 sztuka |
| awokado | 1/4 sztuki |
| ugotowany ryż; brązowy | 50g |
| meksykańska salsa pomidorowa | 1 łyżka + ekstra jako dip |
| kukurydza | 1 łyżka |
| sałata lodowa / rzymska | 2 liście; posiekane |
| pomidorki koktajlowe | 3 sztuki |
| Nazwa | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Kalorie | 481 | - |
| Tłuszcze | 16.2g | 21% |
| Tłuszcze nasycone | 3.4g | 17% |
| Sól | 949mg | 41% |
| Węglowodany | 78,8g | 29% |
| Błonnik | 13.8g | 49% |
| Cukry | 12.9g | - |
| Wapń | 112mg | 9% |
| Żelazo | 6mg | 35% |
| Potas | 857mg | 18% |
Jacek Barbeque
Czasami po prostu chcesz zrobić sobie bułę, zawinąć i włożyć ją do torby na później… Ten przepis służy takim...
Jacek Barbeque
Hiszpańska przekąska, która skrywa Jacka w sosie BBQ 😛 Wariacja na temat pieroga z ciasta kruchego, pieczonego w...
Jacek Barbeque
Może nie do końca włoska, ale jaka pyszna… Trochę niegrzeczna interpretacja pizzy BBQ, tym razem Jacek w towarzystwie...
Jacek Barbeque
Czy można pójść bardziej klasycznie? Burger z Jackiem BBQ jest już sławny, ale w takim wydaniu jeszcze go nie...
Jacek Barbeque
Nieważne, czy szukasz przepisu na śniadanie, podwieczorek, kolacje czy przekąskę na imprezę - te łódeczki z sałaty...
Jacek Barbeque
Nowy wymiar wieczornej przekąski do filmu czy na domówkę - napakowane nachos! Chrupiące tortille, aromatyczny Jacek w...
Jacek Barbeque
Przepis na Bao z Jackfruitem lata po internecie - ale na Bao z Butcherem BBQ? Jeszcze nie! Nasz "barbek" to...
Jacek Barbeque
Kimchi, Jacek BBQ, ser... co może być lepsze?! Torpeda smaku w jednej tortilli, którą zrobisz w 10 minut! Lubicie...