Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Dodaj do koszyka przedmioty i kup je szybko i wygodnie.

Spaghetti A'la Tuna z oliwkami

A'la Tuna w Oleju

Spaghetti A'la Tuna z oliwkami

Kto nie kocha makaronów? Nie widzę rąk w górze ;) Spaghetti z naszą A'la Tuną w oleju, w towarzystwie suszonych pomidorów, czosnku, oliwek kalamata i chili. Lekko pikantny, pełny umami i dobroci naszego Jacka! 

Czas przygotowania: 30 minut
Liczba porcji: 2

Składniki

 

Składniki na 2 porcje:
Fisherman A'la Tuna w oleju  1 mała puszka
biała cebula 1 średnia
ząbki czosnku 3 ząbki
chili pepperoni czerwone 1/3 sztuki
suszone pomidory 4-5 sztuk
oliwa z oliwek 20ml
woda z kaparów 30ml
oliwki kalamata  10 sztuk
opcjonalnie: płatki drożdżowe szczypta
sól i pieprz do smaku
makaron spaghetti pełne ziarno  200g suchego

Wartości odżywcze:

Nazwa Wartość % RWS

Sposób przygotowania

  1. Nastaw wodę na ugotowania makaronu. Dopraw solą.
  2. Posiekaj cebulę w drobną kostkę. Czosnek przeciśnij przez praskę. Chili wydrąż z nasion i posiekaj 1/3 papryczki w paski.
  3. Odmierz oliwę z oliwek oraz wodę z kaparów.
  4. Suszone pomidory osusz i posiekaj w paseczki. Odlej 2 łyżki oliwy z pomidorów.
  5. Oliwki kalamata pokrój na pół. A'la Tunę w oleju otwórz i odstaw.
  6. Makaron wrzuć do wrzącej wody i gotuj 6-7 minut, aż będzie al'dente. Przed odcedzeniem zostaw 100ml wody z makaronu.
  7. Na patelni podgrzej łyżkę oliwy. Podsmaż cebulę i czosnek opruszone solą. Po 2-3 minutach dodaj chili i smaż 1 minutę.
  8. Do cebuli, czosnku i chili dodaj całą puszkę A'la Tuny. Smaż przez 3 minuty. Dodaj odcedzony makaron i podlej wodą z makaronu, oliwą z suszonych pomidorów i wodą z kaparów.
  9. Smaż i mieszaj przez kilka minut, aż całość się połączy, a makaron dojdzie. Wmieszaj suszone pomidory oraz oliwki. Dopraw solą i pieprzem.
  10. Podawaj z natką pietruszki i opcjonalnie płatkami drożdżowymi / parmezanem :)

Galeria

Na co jeszcze masz ochotę?

News